Dispositivos e acessórios
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
Preparo 10min
Total 40min
8 porzioni
Ingredientes
-
50 g di mandorle pelate
-
750 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
250 g di orzo perlato, (cottura 20 minuti)250 g di chicchi di grano (cottura 20 minuti)
-
500 g di cavolfiori in cimette
-
250 g di ricotta fresca sgocciolata dal siero
-
200 g di latte
-
100 g di prosciutto crudo a fette
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
13.6 g
Energia
974 kJ /
233 kcal
Gordura
8.8 g
Fibra
5.2 g
Hidratos de carbono
26.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
In forma perfetta
10 Receitas
Itália
Itália
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPetto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie
2h 40min
Pappa di pomodoro e uova (tumatica e euv)
40min
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50min
Crocchette di riso al forno
1h 35min
Formaggio indiano con crema di spinaci (Saag Paneer)
13h
Frittata con battuto di fave
45min
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30min
Vichyssoise con pasta
35min
Frittata nel panino
30min
Brisèe con broccoletti e bacon
1h 30min
Maiale allo zenzero
25min
Arancini di riso vegetariani
2h 5min