Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Broccoli in salsa di ceci
Preparo 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
1000 g di acqua
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
700 g di cimette di broccoli
-
2 spicchi di aglio
-
100 g di ceci in scatola scolati
-
80 g di yogurt naturale magro, non zuccherato
-
20 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaio di succo di limone spremuto fresco
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
167.2 mg
Proteína
7.5 g
Energia
642.1 kJ /
153.5 kcal
Gordura
7 g
Fibra
6.2 g
Gordura saturada
1.3 g
Hidratos de carbono
19 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
In forma perfetta
10 Receitas
Itália
Itália
Talvez você também goste...
Mostrar tudo
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
40min
Patate speziate
30min
Insalata di cous cous carote, ceci e curry
20min
Pannocchie al vapore
50min
Crumble di verdure
1h 20min
Carpaccio di patate con salsa tapenade
35min
Crocchette di patate e speck
3h 20min
Insalata di carote e mele con Feta e noci
20min
Pop corn di cavoletti di Bruxelles
1h
Purè di topinambur e cioccolato bianco
50min
Filetto di manzo sottovuoto con purè di sedano rapa all'arancia
2h 30min
Verdure miste al cartoccio
35min