Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

Nenhuma avaliação

Preparo 10min

Total 25min

4 portion

Ingredientes

Parmesan cheese cut into pieces
30 gram
cauliflower floret
680 gram
garlic clove
2
water
45 gram
salt to taste
½ teaspoon
black pepper, ground to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tablespoon
chive, fresh chopped, to garnish

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 445.9 mg

Proteína 6 g

Energia 434.9 kJ / 104 kcal

Gordura 5.7 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 3.2 g

Hidratos de carbono 9.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

We Can Switch To Chef Mode In A Flash 29 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Southern Mac & Cheese

30min

Rich tomato relish

2h 15min

Spring Garden Minestrone Soup

50min

Colcannon with Sausages and Guinness Gravy

1h 5min

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

45min

Boston baked beans

30h 45min

Kimchi

51h

Sautéed Cauliflower

25min

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

35min

Peshwari naan

1h 20min

Minted Mushy Peas with Crème Fraîche

20min

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55min

Mostrar tudo