Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

3.0 2 avaliações

Preparo 15min

Total 1h 10min

4 porce

Ingredientes

30 gramů lněné mouky
60 gramů vody
300 gramů brokolicových růžiček
3 polévkové lžíce čerstvě vymačkané citrónové šťávy
1 čajová lžička jedlé sody
100 gramů cizrnové mouky
1 - 2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička černého mletého pepře
2 čajové lžičky sezamových semínek, bílých
6 lístek bazalky plus 6 navíc, na ozdobu
170 gramů mozzarelly
90 gramů crème fraîche
3 špetky soli
1 masité rajče nakrájené na plátky
vločky mořské soli na posypání

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 1331.1 mg

Proteína 18.1 g

Energia 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Gordura 32.6 g

Fibra 5.6 g

Gordura saturada 9.4 g

Hidratos de carbono 24.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Low Carb sendviče 5 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Podmáslový chléb

4 Std. 35 Min

Turecký flatbread

2 Std. 10 Min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5 Std. 15 Min

Celozrnné špaldové housky

35 Min

Makový chléb

2 Std. 20 Min

Svatomartinské řepůnky

1 Std. 45 Min

Bramborový chléb s rozmarýnem

3 Std. 30 Min

Nakládaná červená cibule s Multifunkčním kráječem Thermomix® pro TM7, TM6

1 Std. 50 Min

Kváskový chléb pro každý den

4 Std. 20 Min

Benátský chléb

17 Std. 10 Min

Pudingové šneky s rozinkami

2 Std. 40 Min

Skořicové šneky

3 Std. 5 Min

Mostrar tudo