Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

3.0 2 avaliações

Preparo 15min

Total 1h 10min

4 porce

Ingredientes

30 gramů lněné mouky
60 gramů vody
300 gramů brokolicových růžiček
3 polévkové lžíce čerstvě vymačkané citrónové šťávy
1 čajová lžička jedlé sody
100 gramů cizrnové mouky
1 - 2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička černého mletého pepře
2 čajové lžičky sezamových semínek, bílých
6 lístek bazalky plus 6 navíc, na ozdobu
170 gramů mozzarelly
90 gramů crème fraîche
3 špetky soli
1 masité rajče nakrájené na plátky
vločky mořské soli na posypání

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 1331.1 mg

Proteína 18.1 g

Energia 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Gordura 32.6 g

Fibra 5.6 g

Gordura saturada 9.4 g

Hidratos de carbono 24.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Low Carb sendviče 5 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Francouzské croissanty

12h

Máslové houstičky

1h

Bílé pečivo

1h

Tradiční chléb se semínky

1h 50min

Anglické rohlíky

1h 40min

Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

1h 15min

Křupavý chléb bez lepku

3h

Žitný chléb

3h 50min

Toastie placičky z cottage sýra

30min

Pivní bulky s čedarem

3h 15min

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1h 10min

Kváskový chléb ze špaldové mouky

29h 45min

Mostrar tudo