Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat

Nenhuma avaliação
Preparo 10min
Total 2h 15min
20 portions

Ingredientes

  • 8 dattes Mejhoul, dénoyautées
  • de l'eau bouillante pour tremper
  • 50 g de chocolat en morceaux
  • 120 g de flocons d'avoine
  • 60 g de beurre d'arachide
  • 200 g de pois chiches en boîte égouttés
  • 20 g d'huile de noix de coco
  • 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
  • 2 pincées de sel

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 portion

Sódio 37 mg
Proteína 2.7 g
Energia 430.5 kJ / 102.9 kcal
Gordura 4 g
Fibra 2.2 g
Gordura saturada 1.7 g
Hidratos de carbono 15.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Talvez você também goste...

Mostrar tudo