Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Nenhuma avaliação

Preparo 10min

Total 35min

8 portions

Ingredientes

250 g de crevettes crues, décortiquées
1 c. à café d'assaisonnement à l'italienne
1 c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de poudre de paprika doux
½ c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu selon les goûts
4 œufs séparés
40 g de lait
40 g de farine de blé
20 g d'huile d'olive
500 g d'eau
sauce chili, rouge pour arroser
ciboulette fraîche en rouleaux, pour la garniture

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 388.4 mg

Proteína 8.9 g

Energia 463.2 kJ / 110.7 kcal

Gordura 5.9 g

Fibra 0.3 g

Gordura saturada 1.7 g

Hidratos de carbono 5.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Gougères

40min

Tartare de légumes

25min

Mousse au thon

5min

Bowl de quinoa aux légumes verts et sauce au yogourt

50min

Salade de pommes de terre

1h 5min

Toasts à l'ail

15min

Pâté de campagne

48h

Rillettes de maquereau

5min

Salade asiatique de légumes

30min

Salade colorée de quinoa

40min

Salade mêlée aux nectarines, noix et roquefort

10min

Salade de cornettes

30min

Mostrar tudo