Nourishing Snow Pear Dessert

5.0 1 avaliação

Preparo 10min

Total 1h

6 portion

Ingredientes

pear peeled, deseeded, cut into 8 pieces
400 g
lotus seed, dried
30 g
water
1400 g
dried white fungus soaked, cut in small pieces (see tips)
25 g
rock sugar to taste
60 - 80 g
Chinese red dates seeds removed
2

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 20.3 mg

Proteína 4.1 g

Energia 799.7 kJ / 191.1 kcal

Gordura 0.4 g

Fibra 24.9 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 48.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Open Cooking 32 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Chocolate Guinness® Cake

2h 5min

Banana and Pear Crumble

30min

Lemon Ice Cream

12h 30min

Budín de Pan Cubano (Bread Pudding)

3h

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4h 15min

Rhubarb and strawberry fool

2h 15min

Mango sorbet

2min

Dubai Pistachio Tiramisu

8h

Mango frozen yogurt

5min

Roasted peach ice-cream

25h 20min

Devil's Food Cake

1h 20min

New York Cheesecake

9h 30min

Mostrar tudo