Fleischköfte mit Kichererbsenmehl im Mangold-Joghurt-Bett

Fleischköfte mit Kichererbsenmehl im Mangold-Joghurt-Bett

4.2 38 avaliações

Preparo 15min

Total 40min

4 Portionen

Ingredientes

Mangold-Joghurt-Sauce

Knoblauchzehen
2
Mangold-Blätter in Stücken
300 g
Olivenöl
20 g
Naturjoghurt
500 g
Salz
1 TL

Köfte und Butter-Chili-Sauce

Kichererbsen, getrocknet
160 g
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
1
Olivenöl
25 g
Wasser
580 g
Rinderhackfleisch
300 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Paprika edelsüß
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin) (Cumin)
1 TL
Sumak
1 TL
Mehl zum Bemehlen der Köfte
Chiliflocken (Pul Biber)
1 TL
Butter
2 EL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 26 g

Energia 2703 kJ / 645 kcal

Gordura 44 g

Fibra 7 g

Hidratos de carbono 37 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Merhaba Türkiye! 11 Receitas
Alemanha

Merhaba Türkiye! 11 Receitas
Áustria

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Oriental spiced chicken Wraps

45 min

Königsberger Klopse mit Rote-Bete-Salat

1 h

Chicken-Mushroom Balti

50 min

Glasierte Spareribs

6 h 30 min

Pizza Greco

1 h 20 min

Cordon Bleu vom Grill

45 min

Sweet-Chili-Burger

40 min

Kräuterrisotto

45 min

Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)

1 h 30 min

Couscous-Auflauf mit Hähnchen süß-sauer

1 h 30 min

Curry-Hirsotto mit Huhn und Ananas

50 min

Fleisch nach Jalisco-Art in grüner Tomatillo-Sauce

30 min

Mostrar tudo