Dispositivos e acessórios
Hackbällchen mit Brokkoli und Currysauce
Preparo 20min
Total 50min
4 Portionen
Ingredientes
Hackbällchen mit Brokkoli und Reis
-
Zwiebel groß, halbiert1
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
-
gemischtes Hackfleisch500 g
-
Brötchen glutenfrei (siehe Tipp), in Wasser eingeweicht und gut ausgedrückt1
-
Salz1 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Paniermehl glutenfrei (siehe Tipp)3 EL
-
Ei1
-
Senf1 EL
-
Brokkoliröschen600 g
-
Wasser1200 g
-
1 Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Reis parboiled250 g
Currysauce
-
Sahne100 g
-
Speisestärke30 g
-
Curry2 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Zucker1 Prise
-
Zitronensaft10 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
38 g
Energia
3174 kJ /
758 kcal
Gordura
32 g
Fibra
7 g
Hidratos de carbono
76 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoHähnchen-Chili
40min
Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip
1h
Lammkeule mit gerösteten Erdäpfeln, Gemüse und Minzsauce
2h 30min
Chicken Wings mit Five-Spice-Marinade
45min
Zucchini mit Hackfüllung
50min
Putenschnitzel mit Kartoffelchips-Kruste
40min
Feuerbällchen mit Kräuterquark
1h 45min
Lamm mit Artischocken
1h 30min
Weiße-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo
35min
Gebratene Teigtaschen mit Rindfleischfüllung (牛肉馅饼)
1h
Tortilla-Calzone
30min
Chili Chorizo Dog
2h 50min