Arašídové krekry

4.5 2 avaliações

Preparo 10min

Total 35min

40 kusů

Ingredientes

100 gramů pohankové mouky
50 gramů hladké mouky
50 gramů ovesných vloček
15 gramů lněných semínek
1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
1 čajová lžička sušeného oregana
½ čajové lžičky česnekového prášku
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
55 gramů arašídového másla
30 gramů olivového oleje
70 gramů vody

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Sódio 59 mg

Proteína 1 g

Energia 146.6 kJ / 35 kcal

Gordura 1.8 g

Fibra 0.6 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 4.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Arašídové máslo 7 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách

1 godz.

Veka s vajíčkovou pomazánkou

2 godz. 30 min

Ořechové cereální tyčinky

2 godz. 30 min

Madlenky s matchou

45 min

Halloweenské mléčné bulky

5 godz.

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25 min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30 min

Mini burgery

2 godz. 40 min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 min

Fermentovaná mrkev

60 godz. 30 min

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

6 godz.

Mostrar tudo