Arašídové krekry

4.8 4 avaliações

Preparo 10min

Total 35min

40 kusů

Ingredientes

100 gramů pohankové mouky
50 gramů hladké mouky
50 gramů ovesných vloček
15 gramů lněných semínek
1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
1 čajová lžička sušeného oregana
½ čajové lžičky česnekového prášku
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
55 gramů arašídového másla
30 gramů olivového oleje
70 gramů vody

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Sódio 59 mg

Proteína 1 g

Energia 146.6 kJ / 35 kcal

Gordura 1.8 g

Fibra 0.6 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 4.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Arašídové máslo 7 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Věnec z hot dogů s chilli con carne

2h 30min

Party tortilly

2h 45min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30min

Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli

1h 25min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45min

Energetické semínkové krekry

1h

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Šneky s náplní z sýru feta

1h 10min

Grilované žampióny plněné pikantní sýrovou směsí

40min

Sušenky s arašídovým máslem

45min

Mac 'n' Cheese muffiny

1h

Mostrar tudo