Dispositivos e acessórios
Pulled Chicken Taco mit Drachenfrucht-Pico
Preparo 30min
Total 1h
4 Portionen
Ingredientes
-
100 g Cheddar, in StückenGouda in Stücken100 g
-
Tomaten mittelgroß, geviertelt400 g
-
Knoblauchzehen halbiert3
-
rote Zwiebeln geviertelt250 g
-
½ Chili, frisch, entkernt, in StückenJalapeño Chili (opcional) entkernt, in Stücken½
-
15 g Petersilie, frisch, in StückenKoriander, frisch in Stücken15 g
-
Limetten davon 1,5 Limetten, Saft ausgepresst (ca. 60 g) plus 1 Limette in Spalten zum Garnieren (siehe Tipp)2 ½
-
Drachenfruchtsaftgetränk von Happy Day70 g
-
½ Mango, geschält, in Würfeln (1 cm x 1 cm)Drachenfrucht geschält, in Würfeln (1 cm x 1 cm)½
-
Salz1 ½ TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Paprikapulver, edelsüß1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Chipotle Chili (opcional) getrocknet (siehe Tipp)¼ TL
-
Olivenöl30 g
-
Wasser400 g
-
Hühnerbrustfilets, ohne Haut350 - 450 g
-
Avocado1
-
Taco-Shells Soft Tortilla (Mais oder Weizen), klein8
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
1224 mg
Proteína
34 g
Energia
2304 kJ /
551 kcal
Gordura
28 g
Fibra
11 g
Gordura saturada
9 g
Hidratos de carbono
45 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoRindsrouladen
1h 30min
Schweinslungenbraten in Pfeffer-Rahm-Sauce mit Speckfisolen
50min
Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli
50min
Rindergulasch mit Semmelknödeln
1h 30min
Hackbraten "Falscher Hase"
1h 30min
Lasagne Bolognese
2h 30min
Kokoscurry mit Huhn und Karfiolreis (Low Carb)
30min
Türkische Pizza - Lahmacun
1h 10min
Koreanisch frittiertes Hähnchen
3h 10min
Rindergulasch mit Brezenknödel
2h
Reisfleisch (mit Kalbfleisch)
1h 25min
Tafelspitz mit Semmelkren
1h 20min