Toast cu avocado

3.0 2 avaliações

Preparo 30min

Total 7h

6 porții

Ingredientes

Pâine

apă
530 g
miere
5 g
drojdie proaspătă
4 g
făină multicereale
500 g
ulei de măsline extravirgin
20 g
sare
10 g
zeamă de lămâie
30 g
amestec de semințe după gust

Cremă de avocado

avocado copt, bucăți
300 g
zeamă de limetă
30 g
sare
4 g

Asamblare

ouă reci din frigider
6
apă până la marcajul de 1 litru
somon afumat
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 400.9 mg

Proteína 24 g

Energia 2167.3 kJ / 518 kcal

Gordura 22.4 g

Fibra 8.9 g

Gordura saturada 4.2 g

Hidratos de carbono 58.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ne sărbătorim unicitatea 27 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1h 15min

Spanac cu brânză la cuptor

9h 45min

Smoothie cu zmeură și cocos

10min

Smoothie cu ciocolată și caju

5min

Biscuiți și Sos

Nenhuma avaliação

Brioșe cu banane, la aburi

30min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

1h 25min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45min

Clătite din hrișcă la cuptor

Nenhuma avaliação

Băutură aromată de migdale

Nenhuma avaliação

Iaurt natural (Fermentat)

12h 10min

Omeletă Caprese

30min

Mostrar tudo