Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Porridge
4.7 33 avaliações
Preparo 5min
Total 15min
4 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • fulgi de ovăz
    160 g
  • lapte integral
    480 g
  • apă
    380 g
  • sare de mare (opcional)
    1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 83.1 mg
Proteína 8.5 g
Energia 968.5 kJ / 230.5 kcal
Gordura 7.9 g
Fibra 3.8 g
Gordura saturada 3.3 g
Hidratos de carbono 27.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Receitas
Internacional
Energia de dimineață 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Granola

5.0(1)

1h 40min

Budincă de ciocolată și chia

4.2(11)

8h

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.1(8)

4h 15min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

4.7(9)

15min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Nenhuma avaliação

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(1)

45min

Clătite din hrișcă la cuptor

Nenhuma avaliação

Băutură aromată de migdale

Nenhuma avaliação

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Nenhuma avaliação

Batoane cu mere și scorțișoară

5.0(2)

3h

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12h 10min

Omeletă Caprese

3.8(4)

30min

 Mostrar tudo