Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Porridge
4.8 60 avaliações
Preparo 5min
Total 15min
4 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • fulgi de ovăz
    160 g
  • lapte integral
    480 g
  • apă
    380 g
  • sare de mare (opcional)
    1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 83.1 mg
Proteína 8.5 g
Energia 968.5 kJ / 230.5 kcal
Gordura 7.9 g
Fibra 3.8 g
Gordura saturada 3.3 g
Hidratos de carbono 27.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Receitas
Internacional
Energia de dimineață 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Jeleu de struguri

5.0(1)

50min

Bucuria citricelor

4.3(20)

5min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

5.0(5)

15min

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

4.6(5)

1h 50min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

4.8(6)

10min

Clătite din făină de castane cu compot de mere

4.7(3)

45min

Brioșe cu banane, la aburi

3.4(5)

30min

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Nenhuma avaliação

Fursecuri cu migdale și ciocolată

4.0(1)

1h 25min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(2)

45min

Clătite din hrișcă la cuptor

Nenhuma avaliação

Băutură aromată de migdale

Nenhuma avaliação

 Mostrar tudo