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Reissalat mit Paprikadressing
Preparo 15min
Total 30min
10 Portionen
Ingredientes
Reissalat
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Wasser1400 g
-
Salz1 TL
-
Wildreismischung400 g
-
300 g Erbsen, TKErbsen, frisch300 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen5
-
Oliven, schwarz, entsteint in Scheiben60 g
-
Fleischtomaten enthäutet, entkernt, gewürfelt800 g
Paprikadressing
-
eingelegte Paprika (geröstet), abgetropft160 g
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Olivenöl40 g
-
Zitronensaft15 g
-
Senf1 TL
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Zucker1 TL
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
7 g
Energia
1049 kJ /
250 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3.7 g
Hidratos de carbono
40 g
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