Energy breakfast bars

4.0 11 avaliações

Preparo 10min

Total 40min

12 pieces

Ingredientes

walnuts
60 g
dried fruit (e.g. raisins, blueberries)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)
80 g
blanched almonds
125 g
water
20 g
honey
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Sódio 52.2 mg

Proteína 5.7 g

Energia 996.5 kJ / 238.2 kcal

Gordura 12.6 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 30.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Manifesto 202 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Nourish 29 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

I love U fruit and seed bars

35 Min

Dubai pistachio chocolate balls

1 Std. 45 Min

Carrot cake bliss balls

40 Min

Buckwheat and date bliss balls

24 Std. 20 Min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24 Std. 10 Min

ABC muffins

40 Min

Whipped brie with fruit and nut caramel crunch

30 Min

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

1 Std.

Korean bao beef sliders

2 Std. 10 Min

Matcha baked oats

40 Min

Roasted fennel dip

35 Min

Parmesan cheese crisps

15 Min

Mostrar tudo