Energy breakfast bars

4.2 6 avaliação

Preparo 10min

Total 40min

12 pieces

Ingredientes

walnuts
60 g
dried fruit (e.g. raisins, blueberries)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)
80 g
blanched almonds
125 g
water
20 g
honey
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Sódio 52.2 mg

Proteína 5.7 g

Energia 996.5 kJ / 238.2 kcal

Gordura 12.6 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 30.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Manifesto 202 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Nourish 29 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Mushroom and chicken vol-au-vents

Mushroom and chicken vol-au-vents

1h 40min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5min

Whipped brie with fruit and nut caramel crunch

Whipped brie with fruit and nut caramel crunch

30min

Brazilian cheese puffs

Brazilian cheese puffs

20min

Prawn and saffron arancini

Prawn and saffron arancini

25h

Parmesan cheese crisps

Parmesan cheese crisps

15min

Smoked salmon terrine

Smoked salmon terrine

24h 25min

Only the best chocolate chip cookies ever

Only the best chocolate chip cookies ever

25min

Dubai pistachio chocolate balls

Dubai pistachio chocolate balls

1h 45min

Bounty slice (Noni Jenkins)

Bounty slice (Noni Jenkins)

1h 30min

Beetroot and avocado eggs

Beetroot and avocado eggs

88h

Spiced nut clusters

Spiced nut clusters

35min

Mostrar tudo