Dispositivos e acessórios
Curry Fish Head
Preparo 10min
Total 1h
8 portions
Ingredientes
-
fish head cut in halves, cleaned (see tips)1000 - 1200 g
-
curry powder70 g
-
salt adjust to taste3 ½ tsp
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tamarind pulp35 g
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water1050 g
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fresh red chillies deseeded7
-
dried chillies deseeded, soaked to soften20 g
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shallots150 g
-
garlic5 cloves
-
fresh lemongrass white part only2 stalks
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galangal10 g
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fresh ginger10 g
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shrimp paste (belacan)10 g
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torch lily (bunga kantan) bud only, cut in slices1
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cooking oil70 g
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fresh coconut milk100 g
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tomatoes cut in quarters500 g
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laksa leaves (daun kesum)2 - 3 sprigs
-
sugar adjust to taste30 g
-
ladies' fingers stems removed, sliced in halves15
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
979.4 mg
Proteína
25.3 g
Energia
1688.1 kJ /
403.5 kcal
Gordura
23.8 g
Fibra
6.1 g
Gordura saturada
8.1 g
Hidratos de carbono
25.5 g
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