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Cogumelos salteados
4.8 37 avaliações
Preparo 10min
Total 25min
300 g
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Ingredientes

  • coentros
    15 g
  • água
    30 g
  • cogumelos frescos inteiros, cortados em quartos ou em fatias
    300 g
  • azeite
    20 g
    20 g óleo vegetal
  • dentes de alho cortados ao meio
    2
  • Sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta q.b. p/ temperar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 7.3 mg
Proteína 3.7 g
Energia 401 kJ / 95.8 kcal
Gordura 7.8 g
Fibra 3.1 g
Gordura saturada 1.1 g
Hidratos de carbono 6.1 g

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