Houmous aux poivrons

4.4 5 avaliação

Preparo 20min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

1 boîte de conserve de poivrons rouges grillés, en conserve
1 conserve de pois chiche blancs, cuits (poids égoutté env. 240 g)
1 - 2 c. à soupe de zeste de citron râpé
20 g de jus de citron
1 c. à café de cumin en poudre
¼ de c. à café de sel

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 12 g

Energia 1341 kJ / 321 kcal

Gordura 16 g

Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisiner comme jamais. 203 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Curry de légumes à l'indienne

1h 10min

Galettes de légumes multicolores

20min

Bao-Buns à l’Egg poacher

1h

Fondue au fromage moitié-moitié

20min

Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles

1h 15min

Risotto à la patate douce et au fromage de montagne

50min

Pâtes au pesto de bolets et courge

40min

Pain de lentilles

1h 55min

Sauce végétalienne façon bolognaise

50min

Spätzlis au fromage

1h 10min

One pot à la grecque

30min

Soupe de légumes au boulgour

45min

Mostrar tudo