Houmous aux poivrons

4.6 8 avaliações

Preparo 5min

Total 10min

4 portions

Ingredientes

1 boîte de conserve de poivrons rouges grillés, en conserve
1 conserve de pois chiche blancs, cuits (poids égoutté env. 240 g)
1 - 2 c. à soupe de zeste de citron râpé
20 g de jus de citron
1 c. à café de cumin en poudre
¼ de c. à café de sel

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 12 g

Energia 1341 kJ / 321 kcal

Gordura 16 g

Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisiner comme jamais. 203 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tarte aux légumes

1h

Chou chinois sauté

20min

Curry de courge

30min

Bowl de superaliments aux légumes

1h 10min

Risotto aux bolets

45min

Soupe de légumes aux gnocchi

30min

Curry d'aubergine (végan)

50min

Tarte au gruyère

50min

Mloukhia légume égyptien (ملوخية)

Nenhuma avaliação

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Nenhuma avaliação

Bowl chili sin carne

50min

Pâtes aux tomates et à la feta

50min

Mostrar tudo