Dispositivos e acessórios
Stir-fry Kailan with Oyster Sauce
Preparo 5min
Total 10min
3 portions
Ingredientes
-
garlic cloves unpeeled2
-
cooking oil15 g
-
oyster sauce1 tbsp
-
sugar1 pinch
-
water1 tbsp
-
light soy sauce1 tsp
-
ground white pepper1 pinch
-
Chinese broccoli (kailan)200 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
186.6 mg
Proteína
2.1 g
Energia
317.4 kJ /
75.9 kcal
Gordura
5.3 g
Fibra
1.8 g
Gordura saturada
0.7 g
Hidratos de carbono
5.9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
We can Work Magic out of Simple Things
37 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoStir-fried vegetables
10 Min
Garlic and coriander naan
1 Std. 30 Min
Chao qing cai (Chinese greens)
10 Min
Parsnip and bean mash
25 Min
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40 Min
Mixed vegetable mash (purée)
40 Min
Stir Fry Bok Choy
15 Min
Stir-Fried Vegetables
15 Min
Gluten and grain free bread rolls
1 Std. 20 Min
Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic
10 Min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1 Std. 25 Min
Chunky Guacamole
10 Min