Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti

4.8 4 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

6 portions

Ingredientes

Pesto de roquette

60 g parmesan en pièces
1 citron seulement l'écorce fine, pas de moelle blanche
30 g de pignons de pin
2 gousses d'ail
85 g mélange de jeunes pousses de salade
70 g d'huile d'olive vierge extra
15 g de jus de citron
¼ c. à thé de sel

Brocoli

1 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra
570 g de brocoli, détaillé en bouquets
225 g d'oignon rouge émincé (environ 1 oignon)
225 g de tomates cerises coupées en deux
140 g de feta émietté
2 citrons coupées en deux

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 483.9 mg

Proteína 11.8 g

Energia 1332.8 kJ / 318.5 kcal

Gordura 25.4 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 7.6 g

Hidratos de carbono 15.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Il y a toujours de la place à notre TABLE 22 Receitas
Canadá

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Quinoa du sud-ouest

40min

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

1h 10min

Tourte de pulpe d'amande aux tomates

1h 50min

Tofu grillées aux champignons asiatiques

Nenhuma avaliação

Carottes glacées au sirop d'érable

45min

Ratatouille aux pois chiches

1h

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

15min

Pizza vegétarienne (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h 40min

Galette de ratatouille (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h 30min

Gratin de pommes de terre (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h 10min

Curry Massaman d'aubergines végane

50min

Soupe Ramen

40min

Mostrar tudo