Muffins au spaghetti

Muffins au spaghetti

4.0 4 avaliações

Preparo 15min

Total 55min

12 morceau

Ingredientes

Garniture au fromage

huile antiadhésive en aérosol
30 g parmesan
2 œuf de gros calibre
60 g beurre doux ramolli à température ambiante

Pâtes

1135 g eau
1 ½ c. à thé sel
225 g de pâte sèche, type spaghetti blé complet

Sauce

60 g oignon
225 g sauce tomate (environ 1 boîte)
½ c. à thé persil déshydraté
¼ c. à thé origan séché
¼ c. à thé ail en poudre
¼ c. à thé d'oignon en poudre
¼ c. à thé sel
15 g d'huile d'olive vierge extra
115 g mozzarella coupée en morceaux (1 in.)
170 g cottage cheese

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 morceau

Proteína 8.8 g

Energia 806.1 kJ / 192.7 kcal

Gordura 10.2 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 16.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Boîte à lunch 7 Receitas
Canadá

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pâtes aux tomates et à la feta

50min

Pommes de terre au four au brocoli et au cheddar

1h 25min

Bol nourrissant

55min

Bol repas tex-mex

50min

Ratatouille aux pois chiches

1h

Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño

50min

Dhal à la noix de coco

25min

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

25min

Burgers véganes

55min

Carottes glacées au sirop d'érable

45min

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

Nenhuma avaliação

Pizza vegétarienne (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h 40min

Mostrar tudo