Dispositivos e acessórios
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
Preparo 10min
Total 25min
2 porce
Ingredientes
Žampiónová omeleta
-
120 gramů sýru goudy na kousky
-
4 vejce
-
3 špetky soli
-
½ čajové lžičky mleté kurkumy mleté
-
1 čajová lžička čerstvé petržele
-
50 gramů smetany
-
100 gramů žampiónů na tenké plátky
Mrkvovo-bulgurová směs
-
50 gramů cibule napůl
-
100 gramů mrkve na kousky
-
30 gramů másla
-
120 gramů bulguru
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 kostka zeleninového bujónu
-
350 gramů vody
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porci
Proteína
37 g
Energia
3386 kJ /
810 kcal
Gordura
51 g
Fibra
6.2 g
Hidratos de carbono
51 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Houbové variace
9 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoRestovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50min
Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
45min
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1h 30min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1h 45min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1h 15min
Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)
55min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Alpský sýrový toast
25min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1h 15min