Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Porridge con banane e miele
Preparo 5min
Total 10min
3 porzioni
Ingredientes
-
160 g di fiocchi d'avena
-
1 pizzico di sale
-
650 g di bevanda a base di mandorle
-
35 g di mandorle a lamelle
-
1 cucchiaio di semi di papavero
-
1 cucchiaio di semi di chia
-
3 cucchiaini di miele
-
2 banane mature, a fette
-
cannella in polvere per cospargere
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
206.5 mg
Proteína
14.8 g
Energia
1779.5 kJ /
425.3 kcal
Gordura
14.6 g
Fibra
12.4 g
Gordura saturada
2.3 g
Hidratos de carbono
64.5 g
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Colazione veloce
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