Lenticchie in umido

4.6 33 avaliações

Preparo 10min

Total 1h

6 porzioni

Ingredientes

20 g di olio extravergine di oliva
170 g di cipolla dorata in quarti
150 g di carote pelate e a rondelle (1-2 cm)
40 g di gambo di sedano a pezzi (0.5-1 cm)
1100 g di acqua
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
300 g di lenticchie secche

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 34.4 mg

Proteína 12.9 g

Energia 954.5 kJ / 228.1 kcal

Gordura 4 g

Fibra 6.6 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 36.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cottura Aperta 43 Receitas
Itália

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Receitas
Itália

Quotidiana 30 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Stufato di lenticchie

Stufato di lenticchie

1h

Vellutata di gambi di verdure

Vellutata di gambi di verdure

45min

Vellutata di cavolfiore e nocciole con crostini all'Emmental

Vellutata di cavolfiore e nocciole con crostini all'Emmental

55min

Minestra di orzo e funghi

Minestra di orzo e funghi

1h

Vellutata di fagioli e cozze

Vellutata di fagioli e cozze

1h 5min

Pastina con pollo e pesto

Pastina con pollo e pesto

35min

Zuppa di pomodoro con burrata

Zuppa di pomodoro con burrata

35min

Minestra di porri e farro con pesto alle noci

Minestra di porri e farro con pesto alle noci

50min

Vellutata di pollo e anacardi

Vellutata di pollo e anacardi

30min

Zuppa di spinaci e grano saraceno

Zuppa di spinaci e grano saraceno

40min

Crema di topinambur e tartufo

Crema di topinambur e tartufo

55min

Zuppa di pollo asiatica

Zuppa di pollo asiatica

50min

Mostrar tudo