Lenticchie in umido

4.6 55 avaliação

Preparo 10min

Total 1h

6 porzioni

Ingredientes

20 g di olio extravergine di oliva
170 g di cipolla dorata in quarti
150 g di carote pelate e a rondelle (1-2 cm)
40 g di gambo di sedano a pezzi (0.5-1 cm)
1100 g di acqua
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
300 g di lenticchie secche

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 34.4 mg

Proteína 12.9 g

Energia 954.5 kJ / 228.1 kcal

Gordura 4 g

Fibra 6.6 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 36.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cottura Aperta 43 Receitas
Itália

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Receitas
Itália

Quotidiana 30 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Zuppa di pollo e mandorle

45min

Zuppa di orzo, funghi e piselli

1h 10min

Zuppa di pomodoro con burrata

35min

Vichyssoise

6h

Zuppa di farro alla contadina

50min

Waterzooi (Zuppa di pesce e verdure)

45min

Crema di barbabietole con quenelle alle erbe aromatiche

1h 10min

Cacciucco

1h 20min

Zuppa Thai di spaghetti di zucchine

45min

Crema di porri gratinata

50min

Pizza e minestra

1h 30min

Zuppa piccante ai funghi (vegan)

40min

Mostrar tudo