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Poulet et riz aux champignons

Poulet et riz aux champignons
4.5 208 avaliações
Preparo 10min
Total 30min
4 portions
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Ingredientes

  • 1 gousse d'ail en fines tranches
  • 150 - 180 g de poivrons rouges, en morceaux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 250 g de filet de poulet, sans peau
  • 100 g de champignons frais en quartiers
  • 100 g de tomates concassées en conserve
  • 1 c. à café de paprika (opcional)
  • 1 cube de bouillon de poule
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café de poivre moulu
  • 400 g d'eau
  • 200 g de riz blanc à grain court

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 722.9 mg
Proteína 17.7 g
Energia 1567 kJ / 374 kcal
Gordura 6.8 g
Fibra 11.1 g
Gordura saturada 2.1 g
Hidratos de carbono 68.4 g

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