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Sauce exotique
Preparo 15min
Total 15min
400 g
Ingredientes
-
80 g d'oignons coupés en quartiers
-
2 gousses d'ail
-
180 g de mangue, mûre pelée, dénoyautée, coupée en morceaux
-
40 g d'huile d'olive
-
40 g de jus de citron
-
40 g de ketchup
-
10 g de moutarde
-
1 c. à café sel de mer
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 100 g
Sódio
590.5 mg
Proteína
1 g
Energia
587.2 kJ /
140.4 kcal
Gordura
10.2 g
Fibra
1.4 g
Gordura saturada
1.6 g
Hidratos de carbono
12.9 g
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