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Brokkolisalat mit Pinienkernen
Preparo 5min
Total 5min
6 Portionen
Ingredientes
-
Brokkoli in Röschen300 g
-
1 gelbe Paprika, in Stückenrote Paprika in Stücken1
-
Apfel groß, in Stücken1
-
30 g SonnenblumenkernePinienkerne30 g
-
Olivenöl25 g
-
15 g Balsamico, hellObstessig15 g
-
Honig1 TL
-
Senf1 ½ TL
-
1 TL KräutersalzSalz1 TL
-
Pfeffer½ TL
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
419.9 mg
Proteína
2.5 g
Energia
487 kJ /
116.4 kcal
Gordura
7.9 g
Fibra
2.9 g
Gordura saturada
0.8 g
Hidratos de carbono
10.8 g
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