![Zuppa di miso con soba Zuppa di miso con soba](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7EB1FC5E-A889-441F-A05B-7C010A8A55DE/Derivates/774DD107-B4C4-41C8-9299-13206D1F7D92.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2000 g di acqua
- 3 cucchiaini di dado per brodo vegetale
- 10 g di zenzero, radice fresca, sbucciata e a pezzi
- 10 - 15 g di alga kombu a pezzi (2-3 cm)
- 15 g di funghi shiitake secchi
- 200 g di tofu a cubetti (2 cm)
- 2 cucchiai di salsa di soia
- ½ - 1 cucchiaio di Tabasco (opcional)
- ½ lime, il succo
- 150 g di cavolo nero a pezzi (2-3 cm)
- 150 g di spaghettini cinesi, tipo noodles, di tipo soba
- 70 - 80 g di miso
- 50 g di cipollotti puliti e a pezzi (5 mm)
- ½ cucchiaino di peperoncino piccante in polvere
- ½ cucchiaino di semi di sesamo neri
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 1619 kJ / 287 kcal
- Proteína
- 12.7 g
- Hidratos de carbono
- 30.4 g
- Gordura
- 12.5 g
- Fibra
- 3.8 g
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