Veganské burgery

4.0 2 avaliações

Preparo 15min

Total 45min

10 porcí

Ingredientes

35 gramů lněného semínka
75 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
225 gramů čerstvých bílých žampiónů
225 gramů hnědých žampiónů, čerstvých
325 gramů rýže, parboiled uvařené
175 gramů čočky uvařené, scezené
60 gramů panko strouhanky
30 gramů balzamikového octa
30 gramů sójové omáčky
½ čajové lžičky mleté papriky
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky černého mletého pepře
olej na mazání
olej na smažení
8 - 10 hamburgerových housek
vegan majonéza
hořčice veganská
8 - 10 listů listového salátu na ozdobu
2 rajčata na plátky
kečup veganský

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 773.4 mg

Proteína 18.7 g

Energia 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Gordura 12.7 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 1.7 g

Hidratos de carbono 83.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

1 Std. 45 Min

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30 Min

Lokše s mákem

24 Std. 30 Min

Zapečená rýže se zeleninou

1 Std.

Gnocchi trikolóra

25 Min

Batátové lívance s chilli salsou

40 Min

Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú

1 Std.

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40 Min

Tabouleh s boby

50 Min

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1 Std. 40 Min

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30 Min

Gnocchi s avokádem

20 Min

Mostrar tudo