Veganská polévka z hlívy ústřičné

4.5 8 avaliações

Preparo 15min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

120 gramů cibule napůl
120 gramů mrkve na kousky
80 gramů celeru, bulvy na kousky
60 gramů kořenové petržele na kousky
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
650 gramů vody
500 gramů hlívy ústřičné nakrájené na proužky (0,5-1 cm)
2 bobkové listy, sušené
3 kuličky nového koření
1 čajová lžička sladké červené papriky
½ čajové lžičky pálivé papriky
¼ čajové lžičky mletého bílého pepře
¼ čajové lžičky sušeného mletého zázvoru
¼ čajové lžičky mletého muškátového oříšku
1 čajová lžička soli
15 gramů rajčatového protlaku
2 čajové lžičky sušené majoránky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 670 mg

Proteína 6 g

Energia 663 kJ / 159 kcal

Gordura 9 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Kukuřičná polévka s kuřecím masem

35 分钟

Krémová polévka s čerstvým sýrem a jablky

30 分钟

Polévka červená z řepy

35 分钟

Polévka s mořskými plody

30 分钟

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40 分钟

Polévka s raviolami a hovězím masem

30 分钟

Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou

1小时

Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon

50 分钟

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45 分钟

Kaštanová krémová polévka

1小时 10 分钟

Polévka zelená cuketová

30 分钟

Mrkvová kari krémová polévka (raw)

10 分钟

Mostrar tudo