Dispositivos e acessórios
Muffins proteicos de baunilha a vapor
Preparo 15min
Total 40min
6 unidades
Ingredientes
-
mirtilos30 - 36
-
gengibre s/ casca10 g
-
açúcar25 g
-
manteiga s/ sal cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar90 g
-
ovos2
-
farinha tipo 5540 g
-
proteína em pó com sabor a baunilha50 g
-
leite30 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
água1500 g
-
vinagre50 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidade
Sódio
110.9 mg
Proteína
9.6 g
Energia
874.2 kJ /
208.9 kcal
Gordura
14.1 g
Fibra
0.6 g
Gordura saturada
8.4 g
Hidratos de carbono
11.6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Snacks proteicos
5 Receitas
Portugal
Portugal
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBolas proteicas de sésamo e de amendoim
25min
Wrap de húmus e vegetais
30min
Tábua completa
1h
Wraps de frango
15min
Piza com base de lentilhas
30min
Barras de aveia
55min
Bolas energéticas de amendoim
1h
Gressinos de alecrim
Nenhuma avaliação
Tacos de bacalhau com salada de couve
30min
Muffins com salada de caranguejo
Nenhuma avaliação
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Nenhuma avaliação
Granola de cacau e sementes
Nenhuma avaliação