Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Harira (soupe à l'agneau et aux pois chiches)
Preparo 30min
Total 1h 25min
4 portions
Ingredientes
-
1 branche de céleri en petits dés
-
1 oignon en lamelles
-
1 carotte en dés
-
500 g d'épaule d'agneau désossée en cubes
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 ½ c. à café de ras el-hanout
-
1 c. à soupe de sel
-
du poivre moulu
-
250 g de tomates concassées en conserve
-
1000 g d'eau
-
200 g de pois chiches cuits
-
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
29 g
Energia
1840 kJ /
443 kcal
Gordura
29 g
Hidratos de carbono
13 g
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