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Salada com tâmaras e laranja

Salada com tâmaras e laranja
4.8 21 avaliações
Preparo 10min
Total 25min
4 doses
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Ingredientes

  • tâmaras s/ caroço
    12
  • queijo-creme
    25 g
  • bacon
    12 fatias de
  • alface cortada em pedaços
    200 g
  • água
    800 g
  • laranjas sumo e gomos
    2
  • mostarda de Dijon
    1 c. chá de
  • vinagre de vinho tinto
    20 g
  • azeite
    45 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    3 - 4 pitadas de
  • iogurte
    20 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1199.9 mg
Proteína 13.3 g
Energia 2603.8 kJ / 622.3 kcal
Gordura 47.1 g
Fibra 6.2 g
Gordura saturada 14.1 g
Hidratos de carbono 40 g

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