Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 courge butternut
- sel
- poivre moulu
- huile d'olive
- 20 g de gingembre frais
- 2 gousses d'ail
- 90 g d'eau
- 20 g de sauce de soja
- 1 c. à soupe d'huile de sésame
- 20 g de miel
- 2 c. à soupe de jus de citron vert, fraîchement pressé
- 20 g de sauce sriracha
- 100 g de beurre de cacahuète
- 120 g de concombre en dés
- 120 g de carotte, en rondelles
- 100 g de poivron rouge en dés
- 75 g d'oignons nouveaux, émincés
- cacahuètes grillées non salées, pour la finition
- feuilles de coriandre fraîche, haché, pour la finition
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2450.9 kJ / 585.8 kcal
- Proteína
- 17.1 g
- Hidratos de carbono
- 67 g
- Gordura
- 33.4 g
- Gordura saturada
- 6.2 g
- Fibra
- 12 g
- Sódio
- 887 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoPoivron farci au risotto de romarin
1h 15min
Crispy potatoes
50min
Camembert feuilleté et compotée de figues
1h 50min
Œufs en cocotte aux petits pois et jambon
30min
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2 Std.
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
45min
Gratin de fenouil - Soupe de salade verte et croûtons
1 Std. 30 Min
Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo
30min
Poivrons farcis sans gluten
25min
Polenta crémeuse au bleu et aux épinards
25min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30min
Tortilla au piment poblano et au poulet
40 min