Granola

Granola

4.5 10 avaliações

Preparo 5min

Total 25min

700 g

Ingredientes

200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
50 g de miel
40 g de aceite de oliva

40 g de aceite de coco virgen
1 cucharada de canela molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 40 g

Proteína 5 g

Energia 745 kJ / 178 kcal

Gordura 9 g

Fibra 48 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Menú de bienvenida 28 Receitas
Internacional

Poder mañanero 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sobaos

30 Min

Gofres

25 Min

Tortitas americanas esponjosas

30 Min

Roles de jamón y queso

2 Std. 30 Min

Huevos motuleños

45 Min

Waffles

40 Min

Mermelada de ciruelas

45 Min

Panqueques sin gluten

25 Min

Jugo vitamínico

5 Min

Chilaquiles Rojos

25 Min

Banana bread (Sin gluten)

Keine Bewertungen

Tostadas francesas con compota de moras

30 Min

Mostrar tudo