Dispositivos e acessórios
Batido de matcha y frutos rojos
Preparo 5min
Total 10min
4 vasos
Ingredientes
-
500 g de leche de almendras (o cualquier otra leche de frutos secos)
-
300 g de frutos rojos congelados variados300 g de frutos rojos frescos variados
-
1 plátano maduro dulce
-
½ cucharadita de té verde matcha
-
¼ de cucharadita de canela molida
-
¼ de cucharadita de jengibre molido
-
1 cucharada de semillas de chía
-
2 cucharadas de miel
-
1 pellizco de sal
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 vasos
Sódio
128.9 mg
Proteína
1.9 g
Energia
564 kJ /
135 kcal
Gordura
2.5 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
0.3 g
Hidratos de carbono
29.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Un chupito de energía
5 Receitas
Espanha
Espanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoMojito
5min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5min
Limonada madrileña
40min
Refresco de cerezas y limón
40min
Zumo detox saciante
10min
Batido de banana split
25min
Leche de almendras
8h 15min
Sangría
5min
Bebida de mijo
35min
Smoothie tropical de fresas
5min
Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana
5min
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5min