Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 220 g di cipolle a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 2 centimetri di zenzero, radice fresca, pelata
- 30 g di olio di sesamo
- 5 g di coriandolo in polvere
- 5 g di garam masala
- 30 g di senape in grani grossi
- 300 g di lenticchie rosse
- 200 g di latte di cocco
-
500
g di brodo vegetale
ou 500 g di acqua + 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale - 100 g di passata di pomodoro
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 250 g di cimette di broccoli
- 250 g di cimette di cavolfiore
- 20 g di succo di limone
- 2 rametti di coriandolo fresco, tritato
- crostini di pane, a piacere
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 2172 kJ / 519.1 kcal
- Proteína
- 24.5 g
- Hidratos de carbono
- 67.9 g
- Gordura
- 16.6 g
- Gordura saturada
- 8.3 g
- Fibra
- 13.5 g
- Sódio
- 243.2 mg
Receitas alternativas
Mostrar tudoCrocchette di riso al forno
1ωρ. 35 λεπτ.
Pizza vegetariana veloce
50min
Calzoni fritti napoletani
2h 30min
Rotoli di broccoli con squacquerone
1 Std.
Mini strüdel salati al porro e salmone
1ωρ. 20 λεπτ.
Crespelle con radicchio e noci
2hod.
Polpettone di patate e salsiccia con cuore filante
1ωρ. 20 λεπτ.
Spaghetti risottati aglio, olio, peperoncino e pangrattato aromatizzato
40 Min
Frullato energizzante
10min
Baccalà alla veneziana con polenta
1h 45min
Patate dolci ripiene (vegan)
1hod. 50min
Sformatini verdure e yogurt
40 Min