Stir Fried French Beans

Name: Stir Fried French Beans
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1 garlic clove; 10 g cooking oil; 300 g French beans; 50 g carrots; 15 g light soy sauce

4.0 18 avaliações

Preparo 5min

Total 15min

4 portions

Ingredientes

garlic clove unpeeled
1
cooking oil
10 g
French beans cut diagonally
300 g
carrots cut in thin slices
50 g
light soy sauce adjust to taste
15 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 157 mg

Proteína 15 g

Energia 1204 kJ / 288 kcal

Gordura 4 g

Fibra 19 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 50 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Easy Asian Home Cooking 12 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Stir-fried vegetables

4.5(42)

10min

Garlic and coriander naan

4.9(24)

1h 30min

Chao qing cai (Chinese greens)

4.9(75)

10min

Parsnip and bean mash

4.7(48)

25min

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

5.0(5)

40min

Mixed vegetable mash (purée)

4.4(9)

40min

Stir Fry Bok Choy

4.9(7)

15min

Stir-Fried Vegetables

4.7(39)

15min

Gluten and grain free bread rolls

4.1(74)

1h 20min

Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic

5.0(6)

10min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

4.3(34)

1h 25min

Chunky Guacamole

5.0(7)

10min

Mostrar tudo