Estofado de pescado
TM31 TM5 TM6

Estofado de pescado

4.0 (15 avaliações )

Ingredientes

  • 800 g de filetes de pescado
  • 1 ½ cucharadita de sal
  • 1 pizca de pimienta negra molida
  • 2 limones, sólo el jugo
  • 10 g de hojas de perejil fresco
  • 500 g de agua
  • 100 g de cebolla
  • 20 g de mantequilla
  • 30 g de aceite de oliva
  • 50 g de vino blanco
  • 200 g de leche
  • 1 cucharada de harina
  • 2 yemas de huevo

Nutrição
por 1 porción
Energia
1625 kJ / 387 kcal
Proteína
39 g
Hidratos de carbono
4 g
Gordura
23 g
Gordura saturada
0 g
Fibra
0 g
Sódio
0 mg

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