Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.9 21 avaliações

Preparo 25min

Total 45min

6 porcí

Ingredientes

300 gramů kapusty na kousky
100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
100 gramů brambor malých, červených, na kousky
100 gramů cibule
4 stroužky česneku
1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
1 polévková lžíce oleje
1 čajové lžičky kari
½ čajová lžička koriandru, mletého
1 čajová lžička soli
1000 gramů vody
160 gramů červené čočky
citrónová šťáva dle chuti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 8.6 g

Energia 650 kJ / 155 kcal

Gordura 2.22 g

Fibra 1.68 g

Hidratos de carbono 24.87 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

De Luxe 12 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Lišková polévka

1 Std. 40 Min

Kuřecí vývar s houskovými knedlíčky

1 Std. 5 Min

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1 Std. 10 Min

Játrová rýže

35 Min

Papriková polévka s bazalkovou pěnou

35 Min

Zeleninová polévka s těstovinami

50 Min

Hrášková polévka s mátou

30 Min

Houbové cappuccino s lískovými ořechy

30 Min

Krémová polévka z červených paprik a rajčat

30 Min

Kuřecí polévka s játrovými knedlíčky

1 Std. 10 Min

Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem

25 Min

Cizrnová polévka s jehněčím masem

45 Min

Mostrar tudo