Dispositivos e acessórios
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
Preparo 5min
Total 1h 10min
6 porzioni
Ingredientes
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
-
150 g cipolla a pezzi
-
150 g di porro a rondelle
-
30 g olio extravergine di oliva
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
1000 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
300 g di riso integrale (cottura 40-50 minuti)
-
500 g di sedano rapa a cubetti (1 cm)
-
200 g di Parmigiano Reggiano stagionato 24 mesi a cubetti (1 cm)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
17.1 g
Energia
1573 kJ /
376 kcal
Gordura
14.7 g
Fibra
1.6 g
Hidratos de carbono
48.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Integrale è meglio
10 Receitas
Itália
Itália
Talvez você também goste...
Mostrar tudoCacciucco
1h 20min
Zuppa di pesce tradizionale
1h 30min
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45min
Crema di carote all'arancia
30min
Zuppa di pesce alla napoletana
1h 10min
Mezze maniche con fagioli e cozze
1h
Vellutata di patate, cannellini, curry e mazzancolle (senza glutine)
45min
Millecosedde alla calabrese
1h 30min
Ramen coreano con tofu
50min
Crema di pomodoro
30min
Vellutata di pollo e anacardi
30min
Polpette di pane con brodo di pollo
1h 5min