Dispositivos e acessórios
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
Preparo 5min
Total 1h 10min
6 porzioni
Ingredientes
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
-
150 g cipolla a pezzi
-
150 g di porro a rondelle
-
30 g olio extravergine di oliva
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
1000 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
300 g di riso integrale (cottura 40-50 minuti)
-
500 g di sedano rapa a cubetti (1 cm)
-
200 g di Parmigiano Reggiano stagionato 24 mesi a cubetti (1 cm)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
17.1 g
Energia
1573 kJ /
376 kcal
Gordura
14.7 g
Fibra
1.6 g
Hidratos de carbono
48.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Integrale è meglio
10 Receitas
Itália
Itália
Talvez você também goste...
Mostrar tudoZuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta
40min
Zuppetta di ceci
45min
Zuppa frantoiana
45min
Vellutata di patate e spinaci con crema reale
45min
Minestra di lenticchie e cavolfiore
1h
Minestra di orzo e funghi
1h
Passato di lenticchie rosse e tonno
40min
Zuppa di cereali e verdure
40min
Pisarei e faśö
35min
Mezze maniche con fagioli e cozze
1h
Vellutata funghi, pancetta e formaggio
1h
Zuppa di vongole e mazzancolle
1h