Špenátový koláč

Špenátový koláč

4.2 5 avaliações

Preparo 5min

Total 30min

8 porcí

Ingredientes

250 gramů slaných sušenek
200 gramů sýru tvrdého, na kousky
460 gramů mražených špenátových listů vymačkaných
150 gramů čerstvého sýru krémového
60 gramů zakysané smetany
2 vejce
1 čajová lžička soli
20 gramů másla

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Proteína 6.5 g

Energia 1152 kJ / 275 kcal

Gordura 15 g

Fibra 1.4 g

Hidratos de carbono 21.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vaříme dětem 76 Receitas
República Checa

Zpátky do školy III. 6 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Vdolečky s povidly

1h 30min

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40min

Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)

55min

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1h 20min

Květákové placičky se sýrem a bylinkami

30min

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1h 45min

Hrášková kaše

13min

Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou

55min

Čočka na kari s dýní v páře

1h 15min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1h 25min

Lokše s mákem

24h 30min

Mostrar tudo