Dispositivos e acessórios
Sayur Iodeh (soupe de légumes au lait de coco)
Preparo 15min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
2 échalotes
-
3 gousses d'ail
-
3 cm gingembres frais3 cm de galanga
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
2 carottes en rondelles épaisses
-
1 épi de maïs cuit en tronçons
-
1 tige de citronnelle fraîche écrasée avec le rouleau à pâtisserie et nouée sur elle-même
-
1 petit piment frais (opcional)
-
2 feuilles de laurier frais
-
1 feuille de combava fraîche
-
1 ½ c. à soupe de sucre brun
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
1 c. à café de coriandre en poudre
-
½ c. à soupe de gros sel
-
1000 g d'eau
-
½ aubergine en rondelles d'1 cm de large
-
1 tomate en quartiers
-
100 g de haricots verts frais en tronçons de 3 cm
-
200 g de crème de coco
-
le zeste d'un citron vert½ zeste de combava
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
7 g
Energia
1102 kJ /
263 kcal
Gordura
11 g
Hidratos de carbono
31 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Larousse - Mes recettes asiatiques
97 Receitas
França
França
Talvez você também goste...
Mostrar tudoVelouté carottes, pommes de terre et Vache qui rit®
45min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40min
Soupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan
1h 25min
Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade
45min
Velouté d'asperge
30min
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45min
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45min
Soupe de courgette, fromage et pâtes alphabet
40min
Soupe au potiron
50min
Soupe de petits pois-carottes
25min
Velouté aux cosses de petits pois
35min
Velouté de carotte au lait de coco
50min