Tarte aux légumes
TM6 TM5

Tarte aux légumes

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Ingredientes

La pâte

  • 175 g de farine bise
    ou 180 g de farine de blé
  • 80 g de beurre en morceaux (2 cm)
  • ¾ de c. à café de sel
  • 60 g d'eau

Découpage et préparation des légumes

  • 500 - 600 g de légumes variés p.ex. (oignons, poireaux, carottes, courgettes, céleri, chou-rave, épinards, potiron, brocoli) en morceaux de 2 cm
  • 1 - 2 gousse(s) d'ail (opcional)
  • 150 g de lait
  • 125 g de crème entière
  • 1 œuf
  • ¾ de c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre, moulu
  • 100 g de gruyère, concassé ou râpé (voir conseil) (opcional)
    ou 100 g de fromage, toutes sortes, concassé ou râpé (voir conseil) (opcional)

Nutrição
por 1 part
Energia
1195 kJ / 286 kcal
Proteína
9 g
Hidratos de carbono
18 g
Gordura
19 g
Gordura saturada
11 g
Fibra
2.5 g
Sódio
399 mg

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