Dispositivos e acessórios
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Preparo 25min
Total 1h 15min
8 portions
Ingredientes
-
300 g de carottes coupées en morceaux
-
400 g d'eau
-
2 c. à café de sel selon les goûts
-
300 g de pommes de terre coupées en dés (1-1.5 cm)
-
300 g de haricots verts, frais coupés en tronçons (2-3 cm)
-
150 g de petits pois surgelés
-
350 g de blanc de volaille, avec ou sans peau, sans os coupés en dés (1-1.5 cm)
-
½ de c. à café de poivre, moulu selon les goûts
-
250 g de laitue iceberg feuilles détachées
-
150 g de crème
-
20 g jus de citron, fraîchement pressé (1 citron)
-
10 - 15 g de mélange d'herbes aromatiques, fraîches (ciboulette, persil ou aneth, par ex.)
-
100 g de graines de soja, frais (opcional)
-
sel selon les goûts
-
poivre, moulu selon les goûts
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
15 g
Energia
801 kJ /
192 kcal
Gordura
7 g
Fibra
4.1 g
Hidratos de carbono
15 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Sauver la nourriture avec Thermomix®
20 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoGougères
40 min
Tartare de saumon frais
15 min
Mousse au thon
5 min
Poke bowl
35 min
Rillettes de maquereau
5 min
Bao-Buns à l’Egg poacher
1 godz.
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 min
Salade de concombre aux pousses de haricots mungo
25 min
Toasts à l'ail
15 min
Mousse au jambon
10 min
Houmous de betterave rouge
10 min
Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes
40 min