Dispositivos e acessórios
Minestrone aux pois chiches
Preparo 20min
Total 40min
8 portions
Ingredientes
-
1 oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
1000 g d'eau
-
800 g de pois chiches en boîte lavés et égouttés
-
100 g de carottes en rondelles (5 mm)
-
150 g céleri branche en tronçons (5 mm)
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
2 c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
-
½ c. à café de poivre, moulu et un peu plus pour l'assaisonnement
-
½ bouquet de persil plat frais
-
30 g d'huile d'olive
-
40 g de concentré de tomates
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
8 g
Energia
687 kJ /
164 kcal
Gordura
6 g
Fibra
7 g
Hidratos de carbono
19 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Soupes et ragoûts réconfortants
8 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoVelouté de champignons
20min
Velouté de légumes
45min
Velouté de patates douces et brochette de poulet
30min
Soupe de pommes de terre-champignons
45min
Soupe du chalet
40min
Soupe de légumes aux gnocchi
30min
Soupe aux nouilles
35min
Soupe au chou
50min
Soupe froide au kimchi avec ramen
Nenhuma avaliação
Ramen aux œufs
45min
Soupe kimchi au tofu
50min
Low Meat Chili à l'épeautre
45min