Dispositivos e acessórios
Minestrone aux pois chiches
Preparo 20min
Total 40min
8 portions
Ingredientes
-
1 oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
1000 g d'eau
-
800 g de pois chiches en boîte lavés et égouttés
-
100 g de carottes en rondelles (5 mm)
-
150 g céleri branche en tronçons (5 mm)
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
2 c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
-
½ c. à café de poivre, moulu et un peu plus pour l'assaisonnement
-
½ bouquet de persil plat frais
-
30 g d'huile d'olive
-
40 g de concentré de tomates
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
8 g
Energia
687 kJ /
164 kcal
Gordura
6 g
Fibra
7 g
Hidratos de carbono
19 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Soupes et ragoûts réconfortants
8 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSoupe de betteraves
45min
Gaspacho
1h 15min
Soupe au chou
50min
Thai Tom Yum
Nenhuma avaliação
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1h 15min
Bouillabaisse
40min
Tom Kha Gai
45min
Thai Tom Yum
45min
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1h 30min
Soupe de maïs et saucisses de Vienne
25min
Soupe Tom Yum aux Fruits de Mer
40min
Gaspacho de tomate
20min