Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură
4.2 5 avaliações
Preparo 10min
Total 1h 15min
16 bucăți
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • unt nesărat tăiat cubulețe
    50 g
  • miere
    50 g
  • sos de mere
    150 g
  • fulgi de ovăz mari
    200 g
  • semințe de floarea soarelui
    100 g
  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
    50 g
  • semințe de susan
    50 g
  • lapte
    80 g
  • zmeură congelată
    120 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Sódio 5.4 mg
Proteína 4.5 g
Energia 709.9 kJ / 169.7 kcal
Gordura 10.4 g
Fibra 3.3 g
Gordura saturada 4.2 g
Hidratos de carbono 16.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gustări pentru școală 11 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Clătite cu ciocolată

4.0(22)

35min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

5.0(4)

10min

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

3.0(1)

5min

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

4.3(3)

1h 50min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0(8)

15min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Nenhuma avaliação

Clătite din hrișcă la cuptor

Nenhuma avaliação

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Nenhuma avaliação

Batoane cu mere și scorțișoară

5.0(2)

3h

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12h 10min

Porridge

4.8(31)

15min

Omeletă Caprese

3.8(4)

30min

 Mostrar tudo