Felii cu ovăz, semințe și zmeură
TM6 TM5 TM31

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

5.0 (2 avaliações )

Ingredientes

  • 50 g unt nesărat, tăiat cubulețe
  • 50 g miere
  • 150 g sos de mere
  • 200 g fulgi de ovăz, mari
  • 100 g semințe de floarea soarelui
  • 50 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
  • 50 g semințe de susan
  • 80 g lapte
  • 120 g zmeură congelată

Nutrição
por 1 bucată
Energia
709.9 kJ / 169.7 kcal
Proteína
4.5 g
Hidratos de carbono
16.5 g
Gordura
10.4 g
Gordura saturada
4.2 g
Fibra
3.3 g
Sódio
5.4 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo