Omelette verdure e formaggio

Omelette verdure e formaggio

4.6 74 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
6 uova
40 g di latte
1 cucchiaino di sale
2 pizzico di pepe nero macinato fresco
50 g di cipolla a pezzi
100 g di peperone rosso a pezzi
100 g di piselli surgelati
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
5 foglie di basilico fresco

5 foglie foglie di prezzemolo fresche

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 787.7 mg

Proteína 20.2 g

Energia 1420.5 kJ / 339.5 kcal

Gordura 25.1 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 10.1 g

Hidratos de carbono 7.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vegetarian Day 30 Receitas
Itália

Vegetariano 15 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Riso spagnolo alle verdure

30 min

Polpette di melanzane e noci

1 h

Gnocchi di polenta

25 min

Crema di cavolfiore e ceci (vegan)

50 min

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

30 min

Burger di spinaci

40 min

Stufato di zucca, ceci e cavolo nero

45 min

Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela

30 min

Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta

1 h 30 min

Crêpes ai funghi

1 h 50 min

Conchiglie ai sapori mediterranei

30 min

Sformato di finocchi

1 h

Mostrar tudo