Batido de coco y pera (sin lactosa)

Batido de coco y pera (sin lactosa)

4.2 25 avaliações

Preparo 10min

Total 10min

4 vasos

Ingredientes

500 g de pera madura (sin piel ni pepitas)
400 g de leche de coco
½ cucharadita de canela molida
200 g de cubitos de hielo
1 cucharada de copos de coco (opcional)

1 cucharada de coco rallado

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Proteína 2.5 g

Energia 1004 kJ / 240 kcal

Gordura 19.2 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 14.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Peras y manzanas 12 Receitas
Espanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Bebida láctea

5 min

Mojito

5 min

Batido de crema de cacao y avellanas

10 min

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5 min

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 min

Agua de pepino con limón y chía

25 min

Smoothie de verduras

5 min

Granizado de manzana con menta

5 min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15 min

Limonada de frambuesa

5 min

Refresco de cerezas y limón

40 min

Margarita de pepino y lima

10 min

Mostrar tudo