Soupe de courgette, chèvre et noisette

Soupe de courgette, chèvre et noisette

4.4 67 avaliações

Preparo 10min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

50 g de noisettes
100 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
10 g d'huile d'olive
500 g d'eau
1 cube de bouillon émietté
600 g de courgettes
60 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 portions

Sódio 2659.2 mg

Proteína 20.3 g

Energia 1871.4 kJ / 447.3 kcal

Gordura 27.9 g

Fibra 7.8 g

Gordura saturada 13.7 g

Hidratos de carbono 28.4 g

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